AUTUMN
白露・9/8
少しずつ空気が冷たくなり、
草花に朝露がつくようになる頃。
少しずつ空気が
冷たくなり、草花に
朝露がつくようになる頃。
AUTUMN
秋分・9/23
昼と夜の長さがほぼ同じに。
前後7日間が秋の彼岸です。
昼と夜の長さがほぼ同じに。
前後7日間が秋の彼岸です。
初秋の日中はまだ暑く、朝晩は急に涼しくなるので
気温差に心身が翻弄され、さらに残暑の疲れで体調を崩しがち。
この時期は、秋に収穫を迎える穀類や芋類で
元気をしっかり補充しましょう。
旬の果物は、夏に消耗した潤いを補って
秋の乾いた空気に抵抗する力を与えてくれます。
太陰太陽暦で、季節を正しく
示すために用いたもの。
自然を感じ、季節に合わせた
ライフスタイルを送りましょう。
少しずつ空気が冷たくなり、
草花に朝露がつくようになる頃。
少しずつ空気が
冷たくなり、草花に
朝露がつくようになる頃。
昼と夜の長さがほぼ同じに。
前後7日間が秋の彼岸です。
昼と夜の長さがほぼ同じに。
前後7日間が秋の彼岸です。
キク科カミツレの花を乾燥させたものは、甘い香りがありカモミールとして愛飲される。抽出エキスには保湿効果があり、スキンケアにも使用される。
残暑と秋の乾燥が重なる9月は、
心身バランスが乱れやすく、
気分の落ち込みや不眠、
倦怠感があらわれやすくなります。
肌や髪、のどの乾燥も気になりはじめます。
薬日本堂各店舗では、
お客様のココロとカラダを
トータルに把握しながら、
その方にあった漢方薬を選び、
漢方ライフケアの提案もさせていただきます。
どうぞお気軽にご相談ください。