KAGAE

LETTER

December 2024
多忙な年末は冷えと疲れに注意
身体の要「腰」を温めて元気にすごそう

本格的な寒さが手足や腰の冷えを招きやすい12月。
忙しい12月に睡眠不足や飲食の不摂生などが加わると、
エネルギーである「気」、栄養と潤いの液体である「血」を消耗し、
疲れや足腰のだるさ、血行不良による痛みなどにつながります。

漢方では「腰は腎の府」といって五臓の「腎」とつながっていると考えます。
「腎」は生命力の貯蔵庫で、子供の成長、男女の精力、老化にも関わる場所。
足腰を動かし、腰を温めることが元気回復に役立ちます。

二十四節気

太陰太陽暦で、季節を正しく
示すために用いたもの。
自然を感じ、季節に合わせた
ライフスタイルを送りましょう。

WINTER
大雪・12/7

本格的な冬の到来。地域によっては
雪が激しく降り始める頃です。

本格的な冬の到来。地域によっては
雪が激しく降り始める頃です。

WINTER
冬至・12/22

夜がもっとも長くなる日。この頃に
ゆず湯に入る習慣があります。

夜がもっとも長くなる日。この頃に
ゆず湯に入る習慣があります。

おすすめ
Cnidium Rhizome
川芎(せんきゅう) 

セリ科センキュウの根茎。強い香りが特徴で、気血を巡らせ痛みを止める働きがある。様々な月経トラブルに対応するため「月経の要薬」と呼ばれる。

KAMPO LIFE CARE

漢方ライフケア

冷えは万病のもと。
五臓のはたらきが弱り、
血行不良もおこるため、
肩こりや腰痛、月経痛の悪化、
生活習慣病の進行に
つながることもあります。

薬日本堂各店舗では、
お客様のココロとカラダを
トータルに把握しながら、
その方にあった漢方薬を選び、
漢方ライフケアの提案もさせていただきます。
どうぞお気軽にご相談ください。

PRODUCT

季節のおすすめ商品

2024.12