KAGAE

LETTER

SEPTEMBER 2018
暑さで消耗した身体に
元気と潤いを届けましょう

まだまだ残暑が厳しい9月は、
夏からの疲れがたまりがち。
だるさで朝起きられなかったり、
日中も元気が出ず、
すっきりしないこともあります。

秋は夏の間に失われた体力と潤いを
補充する大切な季節です。
暑さや湿気、紫外線から受けたダメージを
しっかり回復させましょう。

まず夜更かし気味だった
生活リズムを見直し、
早めの就寝を心がけましょう。
さらに旬の食材で元気と潤いを補い、
余分な熱は冷ましておくことで、
カゼを予防し秋を快適に迎えましょう。

二十四節気

太陰太陽暦で、季節を正しく
示すために用いたもの。
自然を感じ、季節に合わせた
ライフスタイルを送りましょう。

AUTUMN
白露・9/8

少しづつ空気が冷たくなり、
草花に朝露がつくようになる頃。

少しづつ空気が
冷たくなり、
草花に朝露が
つくようになる頃。

AUTUMN
秋分・9/23

昼と夜の長さがほぼ同じに。
前後7日間が秋の彼岸です。

昼と夜の長さが
ほぼ同じに。
前後7日間が
秋の彼岸です。

おすすめ
Jujube
大棗(たいそう)

棗(なつめ)の果実を乾燥したもの。食物繊維、ビタミンやミネラルを豊富に含み、中国では古くから桃や李(すもも)、杏(あんず)、栗と共に「五果(ごか)」として重宝されている。

KAMPO LIFE CARE

漢方ライフケア

日中まだ暑い9月は、
夏の疲れやだるさ、肌ダメージが残ります。
また、朝晩は涼しくなるので
寒暖差でカゼをひきやすく
体調を崩しやすい時期です。
カガエ カンポウ ブティックでは、
専門の漢方カウンセラーが
お客様のココロとカラダを
トータルに把握しながら、
その方にあった漢方薬を選び、
漢方ライフケアの提案もさせていただきます。
どうぞお気軽にご相談ください。

PRODUCT

季節のおすすめ商品

2018.09