KAGAE

LETTER

January 2021
「扶正祛邪(ふせいきょじゃ)」
正気を扶け邪を払い、輝く一年に!

一年の始まりは正しく迎えて元気にすごしたいものです。

漢方では、身体に備わっている生命力や自然治癒力を「正気」と呼びます。
過労や睡眠不足、暴飲暴食、さまざまなストレス、気候の変動など
「邪気」によって損なわれるので、規則正しい生活を心がけましょう。

年末年始に過食した方は、消化の良い食事で胃腸を整えることも大切です。

乾燥した冷たい空気は、かぜやインフルエンザなど感染症を誘発します。
マスクと手洗い・うがいで払いのけましょう。

二十四節気

太陰太陽暦で、季節を正しく
示すために用いたもの。
自然を感じ、季節に合わせた
ライフスタイルを送りましょう。

WINTER
小寒・1/5

冬の寒さも本格的に。いわゆる寒の入りで
この日より節分までが寒の内です。

冬の寒さも本格的に。いわゆる寒の入りで
この日より節分までが寒の内です。

WINTER
大寒・1/20

一年中で寒さが最も厳しくなる頃。
酒や味噌の仕込みに最もよい時期。

一年中で寒さが最も厳しくなる頃。
酒や味噌の仕込みに最もよい時期。

おすすめ
Pine nut
松子(しょうし)

マツ科アカマツの種子。身体を潤すため、空咳や乾燥系の便秘に用いられる。
また血を養うため、薬膳ではクルミと共に髪のぱさつき防止に多用される。

KAMPO LIFE CARE

漢方ライフケア

日々忙しい方や年末年始に
生活が乱れた方は、
正月明けこそ生活リズムを整え、
余分なものをそぎ落とし
肥満や便秘、肌荒れを
解消するチャンスです。

薬日本堂各店舗では、
お客様のココロとカラダを
トータルに把握しながら、
その方にあった漢方薬を選び、
漢方ライフケアの提案もさせていただきます。
どうぞお気軽にご相談ください。

PRODUCT

季節のおすすめ商品

2021.1