SPRING
清明・4/4
草木の花が咲きはじめ、
万物にすがすがしく
新鮮な気があふれてきます。
草木の花が咲きはじめ、
万物にすがすがしく
新鮮な気があふれてきます。
SPRING
穀雨・4/19
植物を潤す春雨が降る頃。
穀物の成長を助けるためにも
必要な恵みの雨です。
植物を潤す春雨が降る頃。
穀物の成長を助けるためにも
必要な恵みの雨です。
LETTER
APRIL 2020
春は逍遥、のんびりと
おおらかな気持ちで新生活を始めよう
おおらかな気持ちで新生活を始めよう
4月は入学・就職・転勤などで
環境が変化する時期。
ココロとカラダはいつもより緊張して
気分も高ぶりがちです。
気温変化や新しい生活などが
ストレスとなり緊張すると、
頭に気血がのぼってイライラし、
めまいや頭痛などのトラブルが
あらわれやすくなります。
ストレッチやヨガなどで
腕と肩、背中の力を抜き、
体内にたまった息を
大きく吐いてゆるめましょう。
春の不調には、
香りのよいお茶を飲みながら
ゆったりと過ごすとよいでしょう。
二十四節気
太陰太陽暦で、季節を正しく
示すために用いたもの。
自然を感じ、季節に合わせた
ライフスタイルを送りましょう。
おすすめ
Gardenia jasminoides
山梔子
アカネ科クチナシの果実である山梔子は古くから染料としても重宝されてきた。体内の熱をさまし、炎症を抑える働きがある。
KAMPO LIFE CARE
漢方ライフケア
芽吹きの季節は
自律神経や代謝のバランスが乱れ､
肌あれやめまいがあらわれがち。
気分も不安定で､イラつきや抑うつ､
不眠で悩む方もみられます。
一日一回、ゆったりとお散歩をしたり、
アロマや香りのよいお茶を取り入れたり
生活の中で無理なくできる
リラックス法を見つけましょう。
薬日本堂各店舗では､
お客様のココロとカラダを
トータルに把握しながら､
その方にあった漢方薬を選び、
漢方ライフケアの提案もさせていただきます。
どうぞお気軽にご相談ください。
PRODUCT
