KAGAE

LETTER

MAY 2019
気血水を巡らせて
心身ともにリフレッシュ

新緑がまぶしい5 月。
新しい生活環境にも慣れて、
心身ともに充実する時期です。

漢方では、必要なものを
充実させると同時に、
よどまないように
巡らせることを重視します。

特に私たちの身体を構成する
「気・血・水」のよどみは、
気分のイラつきや落ち込み、
身体の重だるさや
肥満などにつながります。

健康診断で気になった数値がある方も、
この時期の運動や食生活の見直しが
すっきりした身体づくりに最適。

気血水を巡らせ、
ココロもカラダも軽やかにすごしましょう。

二十四節気

太陰太陽暦で、季節を正しく
示すために用いたもの。
自然を感じ、季節に合わせた
ライフスタイルを送りましょう。

SUMMER
立夏・5/6

夏に入る初めの節。
草木も青々と茂り、
夏の気配が感じられます。

夏に入る初めの節。草木も青々と茂り、
夏の気配が感じられます。

SUMMER
小満・5/21

陽気が盛んになり、麦に穂がつく頃。
一安心するという意味。

陽気が盛んになり、
麦に穂がつく頃。
一安心するという意味。

おすすめ
Houttuynia cordata
十薬

十薬は、ドクダミの葉を乾燥させたもの。生の状態は独特の香りを有し、魚腥草と呼ばれる。炎症を鎮め解毒するため、便秘や吹き出物に用いる。

KAMPO LIFE CARE

漢方ライフケア

生活リズムを整えやすいこの時季に
多忙で体調変化に気づかずにいると、
めまいや五月病、
過食やむくみによる肥満などが
あらわれやすくなります。

薬日本堂各店舗では、
お客様のココロとカラダを
トータルに把握しながら、
その方にあった漢方薬を選び、
漢方ライフケアの
提案もさせていただきます。
どうぞお気軽にご相談ください。

PRODUCT

季節のおすすめ商品

2019.5